地平线系列：关于锻炼的真相
2025-03-21
纪录片
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声优：迈克尔·莫斯利
状态：未知
导演：托比·麦克唐纳
语言：英语
地区：英国
年代：2012
地平线系列：关于锻炼的真相剧情简介：
2012年英国电影《地平线系列：关于锻炼的真相》由迈克尔·莫斯利等一线演员主演。故事聚焦
我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Michael Mosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人们走出误区，获得健康长寿。
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