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冥想指南

2025-03-21 美剧 197
 冥想指南

声优:安迪·普迪迪科姆

状态:未知

导演:

语言:英语

地区:美国

年代:2021

冥想指南剧情简介:

2021年美国电视剧《冥想指南》由安迪·普迪迪科姆等一线演员主演‌。故事聚焦

  深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧。
  安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。
  每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。

最新电影高清资源现已开放,支持多终端流畅播放‌。

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